Aiutami a ristabilire il mio benessere

Dolori, sbalzi d’umore e disagi legali al ciclo sono purtroppo comuni ma non sono normali. E possiamo prevenirli o gestirli molto meglio.

Il ciclo mestruale è una forza rivelatrice, un segno vitale*, il che significa che i sintomi negativi che possiamo avere, incluso cicli assenti o molto irregolari, sono messaggeri di una condizione preesistente o del risultato o di scelte di vita poco informate. Come tale, il ciclo è nostro amico e alleato.
* L’American College of Obstetricians and Gynaecologists raccomanda di utilizzare il ciclo mestruale come segno vitale, soprattutto nelle ragazze e negli adolescenti.

Se scegli questa strada, divento la tua investigatrice esperta e interprete personale. Ti traduco cose complesse in consigli su misura e realizzabili, e ti fornisco gli strumenti e il materiale di supporto necessari per rendere questo viaggio sostenibile, flessibile ed efficace.

Sintomi cronici?
Problemi mestruali?

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e scopri di più sul tuo stress ormonale!

SU COSA LAVOREREMO

  • Esamineremo e analizzeremo il tuo stile di vita e faremo delle connessioni perspicaci tra le tue abitudini e circostanza e la periodicità dei sintomi e le tue abitudini.
  • Analizzeremo i test di laboratorio e i dati mestruali che hai raccolto, se disponibili.
  • Insieme riprogetteremo una routine che ti renderà più sana, più forte, più saggia e più informata.
  • Lavoreremo per prevenire problemi futuri.

 

COSA TI PUOI ASPETTARE?

  • Ricerca su misura per te.
  • Risorse aggiuntive selezionate sulla base dei tuoi bisogni e obiettivi.
  • Spiegazioni chiare sulle cause alla radice dei problemi mestruali.
  • Ricchi consigli su come prevenire e affrontare lo stress ormonale.
  • Istruzioni approfondite e supporto su come tracciare una mappa del tuo estrogeno e progesterone e individuare i loro squilibri.
  • Linee guida su alimentazione e stile di vita che supportano la salute del tuo ciclo mestruale, del sonno e dell’intestino.
  • Una solida comprensione dell’impatto che le scelte di vita, la salute di altri cicli e la tua storia ancestrale hanno sul tuo benessere.
  • Impari a valutare e ridurre l’esposizione agli interferenti endocrini.
  • Impari il range ottimale dei livelli ormonali rispetto al range normale nei test di laboratorio (a volte questa discrepanza può spiegare perché ci si sente male nonostante i risultati di laboratorio siano “normali”).
  • Impari pratiche rigenerative semplici ed efficaci per la tua vita quotidiana, settimanale, mensile e annuale.

COSA DICONO LE CLIENTI

“Imparare a trasformare i segnali, i sintomi che si ripetono durante il ciclo in prevenzione e cura è una ricchezza inesauribile. Imparare a non soccombere a quello che Anna chiama dis-agio, ma sfruttare la conoscenza delle diverse fasi per riorganizzare e pianificare consapevolmente il modo di essere in queste fasi è uno strumento inestimabile.
Anna è entusiasta e sa rendere temi complessi usufruibili grazie alla chiarezza esaustiva che la caratterizza… Anna sa spiegare, offrendo immagini concrete che rendono facile comprendere anche concetti complessi. Inoltre, il suo modo colorato, effervescente, accattivante sa catturare l’attenzione e stimola la curiosità di saperne di più!
I materiali di lavoro messi a disposizione sono ben strutturati e i contenuti vengono affrontati con chiarezza. Le tabelle per monitorare il ciclo, in tutti i suoi aspetti, sono state illuminanti e fanno ormai parte della mia quotidianità. Grazie Anna, grazie per divulgare la tua conoscenza e per non smettere di farti domande!”

– Enrica –

“Anna è stata una rivelazione grandiosa per me! Soffrivo da tempo di disturbi legati alla premenopausa quando mi sono imbattuta in Medulla. Anna è stata capace in poco tempo di fare un quadro chiaro delle mie problematiche, con un approccio professionale stimabile. Ha individuato una potenziale problematica, e ha fatto centro, cosa che in due anni nessun medico era riuscito a fare. Da ormai tre settimane la mia vita è migliorata più che nettamente. Anna è stata in grado di capire con grande rapidità ed efficienza il problema. Preparata, professionale e dalla grande umanità.”

– Barbara B. (Italia) –

QUANTO COSTA E COSA È INCLUSO?

Questo percorso dura minimo tre mesi e massimo sei mesi, a seconda del tuo bisogno. Ci incontriamo online quattro volte, per un totale di 5 ore. Riceverai inoltre tutte le risorse scritte e audiovideo che servono al tuo caso.

Cosa comprende:

  • Quattro incontri 1:1 con me divisi in un primo incontro di due ore e tre follow-up di un’ora (totale: 5 ore).
  • Corsi audiovideo, Linee Guida e istruzioni scritte, selezionate da me a seconda delle tue esigenze.
  • Un percorso fatto su misura in base ai tuoi obiettivi e circostanze.
  • Ricerca personalizzata su misura per la tua situazione specifica.

Questo percorso è un investimento di 3-6 mesi e costa 800 €. Puoi anche pagare a rate, senza interessi.

Scrivimi a hello@annabuzzoni.com per prenotare una chiamata conoscitiva, gratuita e senza impegno. 

 QUESTO VIAGGIO È PER TE SE:

  • Soffri di dolori o disturbi mestruali e vuoi andare alla radice del problema.
  • Ti è stato detto che i dolori mestruali sono normali (non lo sono mai stati e mai lo saranno).
  • Lavori con specialisti di fiducia, ma hai anche bisogno di irrobustire la tua consapevolezza e la comprensione per prevenire problemi futuri.
  • Non riesci a rimanere incinta o hai avuto aborti spontanei frequenti.
  • Ti hanno fatto il test ormonale, ti hanno detto che tutto era “normale” eppure senti che c’è qualcosa che non va.
  • Vuoi un approccio olistico che possa essere integrato nella tua vita per un cambiamento trasformativo.

QUESTO VIAGGIO NON FA PER TE SE:

  • Non vuoi “sporcarti le mani” e assumerti l’onere e l’onore di lavorare per il tuo benessere.
  • Se hai un programma estremamente frenetico e sei sempre in movimento, a meno che tu non sia disposta a rallentare quando iniziamo a lavorare insieme.
  • Sospetti di avere una malattia, ma non vuoi vedere uno specialista. Non posso sostituire la consulenza di uno specialista o del medico.
  • Vuoi risolvere i problemi in modo rapido o basandoti unicamente sugli integratori senza guardare criticamente al tuo stile di vita e al tuo mondo interno ed esterno.

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Vorrei confrontarmi con te e ho una domanda specifica

Voglio un metodo contraccettivo naturale, scientifico, empowering e che si possa utilizzare anche per monitorare la salute.

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