Aiutami a ristabilire il mio benessere

Il dolore mestruale non è normale,
non lo è mai stato e mai lo sarà.

Il ciclo mestruale è una forza rivelatrice, un segno vitale*, il che significa che i sintomi negativi che possiamo avere, incluso cicli assenti o molto irregolari, sono messaggeri di una condizione preesistente o del risultato o di scelte di vita poco informate. Come tale, il ciclo è nostro amico e alleato.
* L’American College of Obstetricians and Gynaecologists raccomanda di utilizzare il ciclo mestruale come segno vitale, soprattutto nelle ragazze e negli adolescenti.

Se scegli questa strada, Anna diventa la tua investigatrice esperta, che traduce cose complesse in consigli su misura e realizzabili, e ti fornisce gli strumenti e il materiale di supporto necessari per rendere questo viaggio sostenibile, flessibile ed efficace.

Sintomi cronici?
Problemi mestruali?

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e scopri di più sul tuo stress ormonale!

SU COSA LAVOREREMO

  • Esamineremo e analizzeremo il tuo stile di vita e faremo delle connessioni perspicaci tra le tue abitudini e circostanza e la periodicità dei sintomi e le tue abitudini.
  • Analizzeremo i test di laboratorio e i dati mestruali che hai raccolto, se disponibili.
  • Insieme riprogetteremo una routine che ti renderà più sana, più forte, più saggia e più informata.
  • Lavoreremo per prevenire problemi futuri.

 

COSA TI PUOI ASPETTARE?

  • Ricerca su misura per te.
  • Spiegazioni chiare e responsabilizzanti sulle cause alla radice dei problemi mestruali.
  • Ricchi consigli su come prevenire e affrontare lo stress ormonale.
  • Istruzioni approfondite e supporto su come tracciare una mappa degli estrogeni e del progesterone e individuare i loro squilibri, compreso l’ipotiroidismo.
  • Conoscenze intelligenti su alimentazione e bio-individualità.
  • Una solida comprensione dell’impatto che le scelte di vita, la salute di altri cicli e la tua storia ancestrale hanno sul tuo benessere.
  • Impari a valutare e ridurre l’esposizione agli interferenti endocrini di origine chimica o elettromagnetica.
  • Impari il range ottimale dei livelli ormonali rispetto al range normale nei test di laboratorio (a volte questa discrepanza può spiegare perché ci si sente male nonostante i risultati di laboratorio siano “normali”).
  • Impari pratiche rigenerative semplici ed efficaci per la tua vita quotidiana, settimanale, mensile e annuale.

COSA DICONO LE CLIENTI

“Imparare a trasformare i segnali, i sintomi che si ripetono durante il ciclo in prevenzione e cura è una ricchezza inesauribile. Imparare a non soccombere a quello che Anna chiama dis-agio, ma sfruttare la conoscenza delle diverse fasi per riorganizzare e pianificare consapevolmente il modo di essere in queste fasi è uno strumento inestimabile.
Anna è entusiasta e sa rendere temi complessi usufruibili grazie alla chiarezza esaustiva che la caratterizza… Anna sa spiegare, offrendo immagini concrete che rendono facile comprendere anche concetti complessi. Inoltre, il suo modo colorato, effervescente, accattivante sa catturare l’attenzione e stimola la curiosità di saperne di più!
I materiali di lavoro messi a disposizione sono ben strutturati e i contenuti vengono affrontati con chiarezza. Le tabelle per monitorare il ciclo, in tutti i suoi aspetti, sono state illuminanti e fanno ormai parte della mia quotidianità. Grazie Anna, grazie per divulgare la tua conoscenza e per non smettere di farti domande!”

– Enrica –

“Anna è stata una rivelazione grandiosa per me! Soffrivo da tempo di disturbi legati alla premenopausa quando mi sono imbattuta in Medulla. Anna è stata capace in poco tempo di fare un quadro chiaro delle mie problematiche, con un approccio professionale stimabile. Ha individuato una potenziale problematica, e ha fatto centro, cosa che in due anni nessun medico era riuscito a fare. Da ormai tre settimane la mia vita è migliorata più che nettamente. Anna è stata in grado di capire con grande rapidità ed efficienza il problema. Preparata, professionale e dalla grande umanità.”

– Barbara B. (Italia) –

QUANTO COSTA E COSA È INCLUSO?

Incontrerai Anna online tre volte, per un totale di 3,5 ore e riceverai tutte le risorse scritte che servono al tuo caso.

Se sei in possesso di risultati dei test di laboratorio o qualsiasi altro dato che hai raccolto negli ultimi 6-12 mesi, puoi inviarli prima della prima sessione in modo che Anna possa analizzarli in anticipo (per favore inviali almeno due giorni lavorativi prima della prima sessione, o una settimana prima se invii più di 10 pagine).

Dettagli:

  • Viaggio su misura in base ai tuoi obiettivi e alle circostanze.
  • Un questionario iniziale da compilare e restituire prima della prima sessione.
  • Analisi del tuo questionario e, se disponibili, i risultati dei tuoi test di laboratorio e i dati mestruali.
  • 3,5 ore di sessioni 1:1 con Anna in circa tre mesi divise in:
    • Una sessione iniziale di due ore.
    • Due follow-up di 45 minuti ciascuno.
  • Ricerca personalizzata su misura per la tua situazione specifica che emerge dal questionario iniziale, dall’analisi di fondo e dalle sessioni.
  • Strategie naturali di supporto per iscritto.
  • E-books sull’educazione mestruale e corpo-mente e su ciò che può interferire con la loro salute (circa 50-150 pagine, a seconda delle esigenze).

Questo pacchetto costa 450 €  in un’unica soluzione o tre pagamenti di 180 €  ciascuno.

È possibile tenere sessioni al di fuori dell’orario d’ufficio di Berlino (9.00-17.00), o nei fine settimana? Certo, ad un costo aggiuntivo. Ogni sessione tenuta al di fuori dell’orario d’ufficio avrà un costo aggiuntivo di 1 euro al minuto (ad esempio, una sessione di due ore avrà un costo aggiuntivo di 120 euro).

Ulteriori sessioni di follow-up (60 minuti) costano €80 senza analisi di grafici o nuovi test di laboratorio o €120 se si dispone di nuovi grafici o risultati di test di laboratorio (si prega di inviarli in anticipo via e-mail, abbiamo bisogno di almeno due giorni lavorativi). Queste sessioni extra non includono ricerche successive o e-mail con risorse scritte. Se necessario, ti forniamo un preventivo separato.

 QUESTO VIAGGIO È PER TE SE:

  • Soffri di dolori o disturbi mestruali e vuoi andare alla radice del problema.
  • Ti è stato detto che i dolori mestruali sono normali (non lo sono mai stati e mai lo saranno).
  • Lavori con specialisti di fiducia, ma hai anche bisogno di irrobustire la tua consapevolezza e la comprensione per prevenire problemi futuri.
  • Non riesci a rimanere incinta o hai avuto aborti spontanei frequenti.
  • Ti hanno fatto il test ormonale, ti hanno detto che tutto era “normale” eppure senti che c’è qualcosa che non va.
  • Vuoi un approccio olistico che possa essere integrato nella tua vita per un cambiamento trasformativo.

QUESTO VIAGGIO NON FA PER TE SE:

  • Non vuoi “sporcarti le mani” e assumerti la responsabilità di lavorare per il tuo benessere.
  • Se hai un programma estremamente frenetico e sei sempre in movimento, a meno che tu non sia disposta a rallentare quando iniziamo a lavorare insieme.
  • Sospetti di avere una malattia, ma non vuoi vedere uno specialista. Non possiamo sostituire la consulenza di uno specialista.
  • Vuoi risolvere i problemi in modo rapido o basandoti unicamente sugli integratori senza guardare criticamente al tuo stile di vita e al tuo mondo interno ed esterno.

Non sei ancora sicura di cosa sia giusto per te?
Prenota un'ora di consulenza online.

L'ora costa 90€ ed è utile per rispondere a domande scottanti e per imparare cose. Non include ricerche su misura o materiale scritto di supporto. Gli argomenti possono includere fertilità, infertilità, controllo delle nascite, prodotti mestruali, gestione dell'energia, salute mestruale, salute del sonno, gestione dello stress, nutrizione.

Questo tipo di consulenza è disponibile online o al telefono dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 17.00.

Altri servizi per voi

Voglio comprendere e surfare le energie cicliche del giorno, mese, anno e vita.

Voglio un metodo contraccettivo naturale, scientifico, empowering e che si possa utilizzare anche per monitorare la salute.

Ho bisogno di riconoscere il picco di fertilità per rimanere incinta più in fretta.