Sospetto che, a volte, ti senti in difetto o insicura, e in balìa di cambiamenti che non sai capire o prevedere, legati al tuo ciclo mestruale.
Forse, ti sentita rispondere che devi rassegnarti, che c’è solo la pillola, o che dolore e sbalzi di umore “sono normali”. Anche se ‘sta storia ti puzza (brava!), non trovi risposte chiare e soluzioni efficaci.
Ti capisco, sono stata nella tua stessa barca per vent’anni. Ne avevo 34 quando la mia ginecologa ha squarciato questa cappademmerda, mostrandomi che esiste un modo per stringere alleanza con il corpo, e abitarlo con sicurezza, gioia e orgoglio (facendo lo sgambetto al patriarcato!).
Da allora ne ho fatta di strada e, in particolare, mi sono specializzata nel metodo scientifico Sensiplan – il migliore al mondo (secondo i medici, ma anche secondo me) per la consapevolezza ormonale – e ho pubblicato “Questo è il ciclo” (Mimesis) con la teoria della Matrice Ciclica.
Il tuo ciclo non ti rende instabile
Segue cambiamenti prevedibili, conoscibili e gestibili
I tuoi sintomi stanno cercando di dirti qualcosa
Capire il loro messaggio è alla tua portata
Non ti serve solo se vuoi una gravidanza
Ti permette di far fiorire la tua salute psico-fisica
Ad esempio, puoi riconoscere a occhio nudo i messaggi che i tuoi ormoni ti inviano e ancorarti al corpo senza mai più perdere la bussola.
Grazie a questa consapevolezza, puoi capire meglio il rapporto tra mente, corpo e intuito. Questo ti permette di essere più efficace sul lavoro, ripensare le attività quotidiane e mensili, e dosare meglio le tue energie fisiche e mentali, senza sfinirti.
Oppure puoi capire come stress, sonno, sport e cibo influenzano il tuo ciclo, e prendere decisioni informate.
Se vuoi scoprire anche tu come si fa, ho creato il corso online che fa per te!
Il corso per imparare a navigare le tue energie mensili
e stare bene con te stessa ogni giorno
Le iscrizioni sono chiuse e riaprono nel 2024. Se vuoi ricevere un avviso, puoi iscriverti alla lista d'attesa
GRAZIE AD ARMONIA CICLICA:
- Impari delle strategie per stare meglio tutti i giorni, non solo una settimana al mese.
- Trasformi il messaggio dei sintomi (belli e brutti) in cura, consapevolezza e cambiamento.
- Prevedi, navighi e dosi le tue energie mensili.
- Smetti di soffrire inutilmente.
- Eviti gli errori più comuni che causano sintomi antipatici.
- Con il mio metodo, semplice e preciso, puoi riconoscere ad occhio nudo quando l’estrogeno è alto o basso, e di conseguenza, capisci meglio il rapporto tra mente, corpo ed energie psico-fisiche.
- Irrobustisci e visualizzi la tua consapevolezza grazie ai miei strumenti di raccolta dati con cui fai ordine e chiarezza (anche il tuo medico ti ringrazierà!).